Honey - Bebel1978
Montréal & Environs

On gère sa vie, on ne la subie pas!
Auteur: Phillip McGray
Édition: Marabout
$ 10.95$

Résumé
Vous avez le sentiment que vous n'exploitez pas vos capacités au maximum ? Vous pensez que votre vie n'est pas à la hauteur de vos ambitions ? Vous avez l'impression d'en être spectateur ? Cessez de vous morfondre ! Phillip McGraw vous propose ici une visite guidée de votre vie et vous aide à identifier les for ces qui mènent votre destinée.
Fort d'une longue expérience auprès de ses patients, il livre une méthode qui vous permettra d'en prendre le contrôle. Voici donc un programme en sept étapes pour prendre stratégiquement sa vie en mains et ne plus en être le passager frustré !

Voici quelques citations du livre
« […] si votre vie ne marche pas, changez-là.»

«Ce n’est jamais le bon moment pour commencer : le bon moment c’est toujours maintenant, la meilleure occasion c’est toujours celle-ci»

« […] s’il ne vous écoutes pas, c’est que vous ne savez pas vous faire entendre.»

« Dans le monde qui est le nôtre, admettre sa responsabilité nous donne une longueur d’avance indéniable. Quand vous arrêterez d’être l’artisan de votre malheur, de courir après les chimères, de jouer à l’idiot et d’accuser Dieu sait qui, vous pourrez commencer à régler vos problèmes. Le plus tôt sera le mieux. Soyez sincère. Peu importe qui vous vouliez attaquer : […] »

« En transformant votre manière d’être, vous serez aussi amené à réaliser des choses que vous n’aviez jusqu’alors jamais faites, à vous retrouver en terre inconnue et cela vous effraiera peut-être. »

« Pour arrêter certains de vos agissements, vous devrez briser le lien existant entre l’action et sa récompense. »

« […] toutes les personnes que vous rencontrez devront accepter ce que vous avez à offrir à ce moment-là.  Restez attentif; cette angoisse du rejet guide peut-être votre vie. Car il est toujours plus simple de ne rien faire, de ne pas tenter sa chance… […] »

« […] effrayé par tout évènement nouveau, vous végéterez heureux de votre torpeur, à l’image d’un zombie. Soyez réaliste, sinon elle vous écrasera. […] »

« On ne peut changer ce qu’on ne s’avoue pas. »

« Soyez honnête avec vous-même et avec votre entourage. Reconnaissez ce qui ne marche pas dans votre vie. Arrêtez d’inventer des prétextes : il serait temps d’obtenir des résultats. »

« Vous ne pouvez vous permettre de mentir ni de dénier la réalité. Car le déni brise les rêves, ruine tout espoir, anéantit la solution qui s’annonçait. »

« […] Ce n’est pas ainsi qu’on s’avoue le problème : le reconnaître, c’est mener une confrontation sérieuse, directe, irrévocable avec vous-même, ce n’est pas proposé une interprétation correspondant à ce qu’on attend de vous, ce n’est pas davantage offrir une confession politiquement correcte et destinée à vous rapprocher des autres. Non, c’est autre chose, c’est affronter la réalité dans toute sa brutalité, c’est la prendre en pleine figure; c’est également admettre que vous faites un certain nombre de choses pour bousiller votre vie. »

« Le temps est impitoyable; vous n’avez qu’une seule vie. Chaque moment perdu est un peu de ce temps gaspillé. »

« Nous apprenons aux autres la manière de nous traiter […] plutôt que de vous en plaindre, observez comment les autres vous traitent. Renégociez vos relations afin d’obtenir ce que vous voulez. »

« […] si on a eu ce qu’on voulait, on garde en mémoire le comportement adopté, mais si on n’a eu aucun des effets escomptés, on abandonne ce type de conduite, on la remplace par une autre. Comme dans tous les domaines de votre vie, ce sont les résultats et non les intentions qui déterminent les interactions. »

« La façon la plus simple d’obtenir ce que vous voulez, c’est de passer commande : vous vous levez et vous dites bien fort ce que vous désirez – voilà ce que dicte le bon sens. »

« […] il faut savoir déterminer la nature de son désir. Car se tromper sur ce qu’on veut est bien pire que de ne rien savoir du tout.»

« La nécessité d’être clair, explicite, déterminé, s’applique à l’ensemble de vos objectifs. Il vous faut tout savoir, rigoureusement tout, sur vos désirs afin d’en reconnaître le bon chemin, afin de définir le but et de choisir le moment propice pour l’atteindre. »